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Innenschau, Stressabbau: Darauf zielt Yoga, egal ob im Warmen oder in der Kälte. Aber macht es unter freiem Winterhimmel überhaupt Spaß? Unsere Autorin hat Schneeschuh-Yoga in Tirol ausprobiert.

Während Schnee und Frost Telgte fest im Griff haben, läuft auf dem Hof Fartmann der Alltag weiter. Der Winter bringt Ruhe über die Felder – aber im Stall und am Schreibtisch beginnt die intensivste Zeit des Jahres.

Beinahe Woche für Woche liefert HSV-Abwehrchef Luka Vuskovic Klasse-Leistungen ab. Auch beim 2:2 gegen Bayern München ist der 18-Jährige einer der Besten. Komplimente gibt es von einem ganz Großen.

US-Präsident Trump hat Teheran mit Militärschlägen gedroht. Er werde kein Atomwaffenprogramm im Iran tolerieren. Nun gibt es Hinweise auf mögliche Verhandlungen. Irans Präsident will Krieg vermeiden.

Der Kanzler will weniger Krankheitstage, der Wirtschaftsflügel der Union weniger Teilzeit: Die Debatte um den Fleiß der Deutschen bleibt. Ein CDU-Mann fordert etwas mehr Fingerspitzengefühl.

Erst lässt er einen opulenten Ballsaal bauen. Jetzt will der US-Präsident den größten Triumphbogen für die «größte und mächtigste Nation». Wie in Paris, nur eben größer.

Gefrierender Regen oder Sprühregen sorgen in der Nacht und am Sonntag in Teilen Deutschlands für Glättegefahr. Bei den erwarteten Temperaturen gibt es erneut große Unterschiede.

Das Paket ist beschädigt oder das Internet ist zu langsam: Bei solchen Ärgernissen können sich Verbraucher an die zuständigen Firmen wenden. Bringt das nichts, kann eine Behörde eingeschaltet werden.

Den Kunstrasen hatte Eintracht Ahaus bereits am Freitag freigeräumt, so stand dem Test gegen Emsdetten 05 am Samstag nichts mehr im Wege.

Im Sauerland sucht ein Skigebiet einen neuen Besitzer - als Komplettpaket mit Schneekanonen, Hütte, Lift und Pistenraupen. Das kuriose Inserat weckt Nachfrage, aber findet sich auch ein Käufer?

Vitamin D ist wichtig für Knochen und Immunsystem - und wird vor allem unter dem Einfluss von Sonnenlicht von der Haut gebildet: Doch was ist mit der Versorgung im Winter, wenn die Sonne schwächelt?

Glyphosat-Rückstände und Windverfrachtung: Eine Studie sieht Europas Pestizid-Einsatz auf riskantem Kurs. Für die EU-Agrarpläne kommen die Erkenntnisse zu einem heiklen Zeitpunkt.

Sieben Spiele innerhalb von 21 Tagen scheinen an den zuvor übermächtigen Bayern etwas zu knabbern. Der Frust der Münchner nach dem 2:2 beim HSV richtet sich auch gegen den Schiedsrichter.

Ein Chefarzt war mit seiner Klage gegen das Abtreibungsverbot des katholischen Klinikträgers in Lippstadt erfolglos. Nun geht es in die zweite Instanz. Vor der Verhandlung soll es wieder laut werden.

Die Schranken bleiben unten. Busse und Bahnen stehen den ganzen Tag in den Depots. Dieses Szenario kommt am Montag auf die Fahrgäste im Nahverkehr zu. Was beim Umplanen zu beachten ist.

Warum die Prämie in den Augen des Branchenexperten «Vergeudung von Steuergeldern» ist, vielen deutschen Herstellern wenig helfen wird und wer stattdessen profitieren könnte.

Die Kriegsparteien wollen heute weiter über ein mögliches Ende des fast vier Jahre währenden Konflikts verhandeln. Wird Russland danach seine Angriffe auf ukrainische Energieanlagen wieder aufnehmen?

Politiker im Karneval – das ist diffizil. Dorothee Bär nutzt ihren Auftritt in Aachen für ein paar Botschaften. Derweil schleicht Markus Söder durch etliche Pointen wie ein unsichtbarer Gast.

Tag für Tag gibt es Ereignisse, Anekdoten, Geburts- oder Sterbetage, an die erinnert werden soll.

Barça siegt beim Aufsteiger Elche und ist weiter Tabellenführer in Spanien. Nationaltorwart Marc-André ter Stegen kassiert mit Girona eine Niederlage.

Bei dem ersten Rauswurf aus dem Dschungelcamp musste Schauspieler Stephen Dürr mit einem «Vielleicht» zittern. Doch ihn trifft es am Tag danach nicht - sondern jemanden, der damit viele überrascht.

Wirtz trifft für Liverpool, Ekitiké glänzt mit Doppelpack – was noch alles an der Anfield Road passierte. Auch Arsenal siegt.

In der norditalienischen Großstadt protestieren Tausende gegen die Schließung eines linken Kulturzentrums. Am Abend kommt es zu schweren Ausschreitungen.

Rote Karte, Elfmeter, Eigentor: Im Hexenkessel von Kaiserslautern überschlagen sich die Ereignisse. Warum Elversberg am Ende jubelt und der FCK enttäuscht zurückbleibt.

Der USC Münster hat das Duell um den fünften Platz in der Volleyball-Bundesliga vorerst für sich entschieden und den Ladies in Black Aachen eine echte Packung verpasst. Besonders im Fokus: die Mittelblockerinnen Diane Seybering und Esther Spöler.

Im ersten Heimspiel des neuen Jahres zeigten Ahlens Drittliga-Handballer eine starke Leistung und hatten Favorit Vinnhorst am Rande einer Niederlage.

Nach der Trunkenheitsfahrt: Jean-Luc Dompé könnte beim HSV noch eine zweite Chance bekommen. Wie stehen die Zeichen für seine Rückkehr ins Team?

Bayern Münchens Sportvorstand Max Eberl fordert im Vertragspoker mit Dayot Upamecano eine baldige Entscheidung. Wie es für den Verteidiger weitergehen könnte.

Der FC Bayern zeigt in der Bundesliga überraschend erneut Schwächen. Beim heimstarken HSV kommt der Tabellenführer gegen einen weitestgehend ebenbürtigen Gegner nicht über ein Unentschieden hinaus.

Nach der ersten Saison-Niederlage in der Bundesliga kann der FC Bayern auch in Hamburg nicht gewinnen. Auf den neuen Eintracht-Trainer Albert Riera wartet ab Montag viel Arbeit.

Bei einer Entrümpelung in Monheim ist eine ältere Frau tot aufgefunden worden. Die Ermittler prüfen, ob es sich um ein Tötungsdelikt handelt und mit einem älteren Fall zusammenhängt.

Nur Tage nach einem tödlichen Wintereinbruch droht der US-Ostküste ein weiterer Wintersturm. Ein explosiv erstarkendes Tief bringt Schnee, Orkanböen, Sturmfluten und gefährliche Kälte in den Südosten.

Seit zehn Bundesliga-Spielen hat Werder Bremen nicht mehr gewonnen. Die Kritik ist groß. Der Sportchef steht in der Kritik. Und auch der Trainer ist angeschlagen.

Wegen der aktuellen Lage in Syrien sind am Samstag tausende Menschen zu einer Kundgebung in den Bonner Hofgarten geströmt. In Düsseldorf wird erneut für Freiheit im Iran demonstriert.

Tonnenweise Kronkorken. Die Schlange der Spender schien kein Ende zu nehmen, doch am Ende fehlten „schlappe“ 500 Kilogramm, um den Rekord des Vorjahres noch zu toppen. Doch das Wiegen war dennoch ein voller Erfolg.

Ein Linienbus prallt in München gegen eine Hauswand – die Folgen sind schwer. Ein Mädchen stirbt, mehrere Menschen werden schwer verletzt. Wie es zu dem Unfall gekommen ist, ist noch unklar.

Seit einiger Zeit läuft es für Basketball-Star Paul George nicht mehr rund. Nun wird der NBA-Profi gesperrt - er muss auf richtig viel Geld verzichten.

Eine womöglich schwere Verletzung von Benedict Hollerbach schockt Mainz zunächst in Leipzig. Am Ende gewinnt der Abstiegskandidat trotzdem. Die Diagnose beim Stürmer lässt auf sich warten.

Das Tor des Jahres 2025 fiel spät. Luis Diaz von Bayern München erzielte es aus ganz spitzem Winkel im November bei Union Berlin. Jorrit Hendrix, Kapitän von Preußen Münster, schnitt auch sehr gut ab.

Zu seinem ersten Test kam der SC Südlohn beim Duell gegen den VfB Alstätte. Für den SuS Stadtlohn war das Spiel gegen Wettringen bereits Partie Nummer drei.

Preußen Münster steckt mitten in der zweiten Saison nach dem Wiederaufstieg in die 2. Bundesliga. Gerüchte, Zugänge und Abgänge – mit unserem Transfer-Ticker bleiben Sie auch im Winter auf dem neuesten Stand.

Im Sauerland steigt die Olympia-Generalprobe für die Skispringer. Dabei überzeugt im deutschen Team vor allem ein Athlet, der nicht bei den Winterspielen dabei ist.

Die Bushaltestelle Juffernkamp in Wolbeck gilt als unsicher und ungeschützt. Die CDU fordert einen provisorischen Gehweg, Sitzgelegenheiten und ein Wartehäuschen, um vor allem Schulkinder besser zu schützen.

In wenigen Wochen wird der Hansaring zur Großbaustelle. Im Interview sagt Daniel Schumacher von Stadtnetze Münster, worauf sich Anwohner und Verkehrsteilnehmer während der Bauphase einstellen müssen und weshalb die Arbeiten zwei Jahre dauern werden.

Das Heimspiel gegen Mönchengladbach soll die Wende bringen für den Krisenclub Werder Bremen. Am Ende verhindert ein spätes Tor wenigstens die nächste Niederlage. Was bedeutet das für den Trainer?

Eintracht Frankfurt setzt seine Sieglos-Serie gegen Leverkusen fort. Neu-Coach Albert Riera übernimmt am Montag und hat eine Menge Arbeit vor sich.

Es klappt gegen Mainz einfach nicht mehr. Schon seit Januar 2022 ist Leipzig ohne Heimsieg gegen den FSV. Beim jüngsten Aufeinandertreffen überschattet eine wohl schwere Verletzung das Spiel.

Der FC Augsburg legt eine Woche nach dem Überraschungserfolg beim FC Bayern erfolgreich nach. Im 100. Bundesligaspiel von Trainer Manuel Baum gelingt ein enorm wichtiges 2:1 gegen St. Pauli.

Wenn's läuft, dann läuft's: Hoffenheim hat gegen Union Berlin erst große Mühe - setzt aber seine Siegesserie fort. Andrej Kramaric empfiehlt sich erneut für einen neuen Vertrag.

Seit rund zwei Jahren diskutiert die Lengericher Politik über die Einführung der Grundsteuer C. Im Planungsausschuss nahm die Verwaltung nun konkret Stellung zur Kritik eines Bürgerantrags.