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Den ganzen Tag im Homeoffice vor dem Laptop gesessen und kaum bewegt? Dass das auf Dauer nicht gesundheitsfördernd ist, wissen wir oft selbst. Aber: Schon kleine Maßnahmen bringen Verbesserung.

Verletzter Stolz und eine grausame Tat: Ein Mann zündet seine von ihm getrennt lebende Frau in Gera an. Das Gericht spricht von Vernichtungswillen. Was hinter dem unfassbaren Gewaltakt steckt.

Flammen schlagen aus den Hochhäusern, Angehörige suchen verzweifelt nach Vermissten. Die Polizei meldet Festnahmen. Es ist Hongkongs Brand mit den meisten Opfern seit Jahrzehnten.

Nach dem Lawinenabgang auf dem Stubaier Gletscher suchen Retter mit Hunden und Hubschraubern nach Vermissten. Was bisher bekannt ist.

Das Bündnis NOlympia strengt ein Volksbegehren gegen die Bewerbung Berlins für die Olympischen und Paralympischen Spiele an. Unterstützung erhalten die Gegner von einem Olympiasieger.

Mehrere Videos zeigen offenbar einen Wolf, der wahlweise durch einen Garten oder durch ein Industriegebiet in Greven läuft. Die Videos gehen gerade in der Emsstadt viral und sorgen für Aufsehen. War wirklich ein Wolf unterwegs?

Vor 36 Jahren hat ein Unbekannter einen jungen Soldaten in einer Kölner Kaserne getötet. Die Ermittler geben nicht auf und hoffen, den Täter doch noch zu finden.

Suchmaschinen und ein paar voreilige Klicks können zu hohen Kosten für einfache Online-Anträge führen. Worauf man achten sollte, um für Dienstleistungen im Netz nicht mehr zu zahlen als nötig.

Lengerichs Generationenpark verfügt über eine neue Attraktion. Dank der Offensive und in Zusammenarbeit mit dem TV Hohne ist eine Cornhole-Anlage entstanden

Im Team der deutschen Handballerinnen stimmt die Chemie zwischen Alt und Jung. Nur manchmal gibt es Missverständnisse.

Der freche Pumuckl erlebt wieder lustige Abenteuer. In der zweiten Staffel der RTL-Serie gibt es viele bekannte Gesichter - und einen Rapper. Wann die neuen Folgen zu sehen sind.

Marlene Fichtner träumt schon lange von einem Start im Schalker Fußball-Stadion. Jetzt wird das Wirklichkeit. Auch ihr Partner ist voller Vorfreude.

Eigentlich sieht sie noch frisch aus. Aber die Kattenvenner Sporthalle muss saniert werden. Die Gemeinde hofft auf einen Zuschuss durch ein Bundesprogramm.

Der Burgsteinfurter Kevin Botella befindet sich mit seiner Familie auf großer Tour durch Asien. Von dort aus berichtet er, wie es zu seiner Verpflichtung als künftiger Trainer des Fußball-A-Ligisten Fortuna Emsdetten gekommen ist.

Lieber jetzt als im Frühjahr? Die Serie von 18 Spielen ohne Niederlage endet für den FC Bayern in London. Statt über Manuel Neuers Fehler zu sprechen, schauen die Münchner aufs große Ganze.

In der deutschen Industrie häufen sich die Hiobsbotschaften. Wacker Chemie schreibt hohe Verluste und will deswegen seine Belegschaft reduzieren.

Die Haltestelle vor dem Achatius-Haus ist für Rollatoren und Rollstühle kaum nutzbar. Nun steht fest: Die Bushaltestelle soll verlegt und barrierefrei ausgebaut werden – frühestens im kommenden Jahr.

Nach dem Hochhausbrand in Hongkong wird das Ausmaß der Katastrophe immer deutlicher. Die Behörden wollen den Grund für das Feuer ermitteln - und haben erste Verdächtige im Visier.

Grünen-Wirtschaftsministerin Neubaur verteidigt das Klimaschutzziel für NRW und verspricht ein «Fortschrittsgesetz». Die Opposition hält ihr vor, dass das nicht zu schaffen sei.

Die weiblichen Jecken regieren am 10. Januar ab 20 Uhr wieder im Saal vom Hof Münsterland. Dann feiert der Ahlener Carneval Club (ACC) mit seiner zehnten Damensitzung einen runden Geburtstag. Der Vorverkauf startet am Sonntag (30. November).

Am Sportinternat und beim USC Münster schaffte Liza Kastrup einst den Sprung in die Volleyball-Bundesliga. Nach zwei Auslandsstationen schloss sich die 26-Jährige im Sommer Neuling Borken an. Über das Abenteuer, ihr Studium und Gespräche mit dem USC.

Hitzerennen, Reifenlimit und die mögliche Fahrerkrönung. Katar wird zum ersten großen Titelshowdown. Nach dem Disqualifikations-Hammer von Vegas ist die Frage: Wer geht außer Verstappen noch All-in?

NRW ist Sportland Nr. 1 – aus gutem Grund: Auf der weltweiten Sportbühne glänzt Nordrhein-Westfalen mit Top-Veranstaltungen, die rund um den Globus einen erstklassigen Ruf genießen. Da ist die Gelbe Wand im Dortmunder Stadion, von einer englischen Tageszeitung zur besten Fankurve der Welt bestimmt. Der CHIO in Aachen, die beste und feinste Adresse für den Pferdesport. Das Final Four im Hallenhandball in der Arena in Köln, wo jedes Jahr die Könige des Kontinents gekürt werden.

Was ist besser als viel Leistung? Noch mehr Leistung. Nirgends gilt das mehr als bei Sportwagen, selbst wenn die sich als SUV tarnen. So spendiert Aston Martin dem DBX jetzt einen Nachschlag.

48 der weltbesten Darter messen sich ab Freitag im englischen Frimley Green. Es geht um den WM-Titel und um 50 000 Pfund. An den Start geht auch ein Darter vom DT 16 Steinfurt.

Zu Hause ist Werder Bremen in dieser Saison eine Macht. Das soll auch gegen den 1. FC Köln so bleiben.

Die jungen Wilden auf den Außenpositionen der Leipziger begeistern. Trainer Ole Werner hat die Taktik der Mannschaft auf ihr Spiel ausgerichtet.

Wer wechselt wohin? Wer bleibt seinem Verein treu? Im Fußball-Transferticker unserer Zeitung finden Sie alle News von der Oberliga bis runter in die Kreisliga B. Die ständig aktualisierte Übersicht widmet sich allen Clubs im Kreis Warendorf.

Die Landkreisversammlung des Landkreistags NRW hat in ihrer konstituierenden Sitzung nach der Kommunalwahl im September 2025 das Präsidium neu gewählt. An der Spitze bleibt Warendorfs Landrat Olaf Gericke.

Der Betrieb in einer beliebten Event-Location geht weiter. Aus dem „Stattstrand“ wird „Gleis 3“.

In Gremmendorf kursiert hartnäckig das Gerücht, dass neben Edeka und Lidl auch eine Filiale der Drogeriemarkt-Kette dm ins neue Geschäftszentrum im York-Quartier einzieht. Was dran ist – und wie es ansonsten um die Nahversorgung im Stadtteil steht.

60.000 Euro für neue Bäume in Münster – so titelte die Stadt Münster vor einigen Tagen. Auf den zweiten Blick zeigt die Nachricht aber vor allem, wie tendenziös die Stadt eigene Inhalte verbreitet.

Nicht mehr lange hin, dann findet der große Umzug vom Nikolausverein Epe statt (5. Dezember). Doch finanzielle Herausforderungen machen die Durchführung dieser Aktion schwer.

Der Münchner Fußball-Teenager Lennart Karl sorgt weiter für Furore. Mit seinem Treffer in London stellt er einen Champions-League-Rekord auf.

Es geht unter anderem um mehr Geld für etwa 30.000 Beschäftigte bei Verkehrsbetrieben in NRW. Was fordert die Gewerkschaft Verdi? Und welche Folgen hat die Tarifrunde für Fahrgäste?

Joachim Meyerhoff bringt seine Literatur zurück auf die Bühne: Ab Januar 2026 präsentiert er monatlich neue, unveröffentlichte Texte – eine Rückkehr zu den Ursprüngen seiner Bestseller-Reihe.

Nach gut einem halben Jahr im Amt reist der Pontifex erstmals ins Ausland. Dafür hat er sich zwei heikle Ziele ausgesucht. Für den ersten Teil der Reise trifft Leo nun in der Türkei ein.

Für Neubauprojekte mit dem EH-55-Energiestandard gibt es ab Mitte Dezember wieder Fördergeld. Nun werden die genauen Bedingungen bekannt, die Bauherren und Käufer dafür erfüllen müssen.

Mit einem Heimsieg im Nachholspiel gegen die DJK Eintracht Hiltrup können die Ochtruper Handballer am Samstag die Tabellenführung übernehmen. Ein alter Bekannter - fast schon eine Vereinslegende - bringt sich jetzt wieder mehr in die Abteilung ein.

Nach der 1:4-Heimniederlage gegen die PSV Eindhoven steht Liverpools Trainer Arne Slot mehr denn je in der Kritik. Die Medien und Vereinslegenden urteilen hart. Wann ziehen die Clubbosse Konsequenzen?

Ein erneuter, großflächiger Wintereinbruch ist laut Deutschem Wetterdienst nicht in Sicht. Doch in Teilen Deutschlands werden die Straßen zum Wochenende voraussichtlich wieder gefährlich rutschig.

Die Stadtverwaltung in Warendorf möchte die Hundesteuer ab 2026 massiv erhöhen. Die Lokalpolitik soll den Vorschlag zeitnah abnicken.

Nächtliches Schnarchen verrät einen unheimlichen Stalker: Wie ein Mann trotz Annäherungsverbot ins Leben seiner Ex-Frau eindringt und dabei vor nichts zurückschreckt.

Die deutschen Curling-Frauen landen bei der EM in Finnland auf dem neunten Platz. Die WM-Qualifikation ist damit futsch. In einer Woche geht es um das Olympia-Ticket.

Es ist ein Blick auf das Gesamtwerk der vielseitigen Fotografin und Autorin Germaine Krull: In Essen zeigt das Museum Folkwang 400 Fotografien, Texte und Dokumente aus ihrem Nachlass.

Nach einer Lungenspiegelung klingt Margret Eckrodts Stimme plötzlich fremd – rau und kratzig, nur mit viel Anstrengung kann sie sprechen. Bei Gesprächen mit Freunden und Familie zieht sie sich zurück. Bis eine spezielle Operation am UKM ihre Stimme und Freude zurückbringt.

Das Feuerwehr-Gerätehaus und sein Vorplatz verwandeln sich am Nikolaustag wieder in ein Weihnachtswunderland. Der Löschzug Vorhelm feilt derzeit am Programm für die sechste Auflage seines Marktes.

Weihnachten liegt in der Luft, wenn man durch die Innenstadt schlendert. Die ersten Adventsmärkte sorgen für feierliche Stimmung - und die damit verbundenen Speisen. Damit die Stimmung bis nach Hause vorhält, gibt es hier ein passendes Rezept für Glühwein.

Haialarm nördlich von Sydney: Eine junge Frau aus der Schweiz stirbt, ihr Freund überlebt nur knapp. Berichten zufolge soll ein Bullenhai attackiert haben. Was war passiert?

In der Champions League ist Real Madrid wieder auf Kurs. In der spanischen Liga steht man auf Platz eins. Trotzdem ist die Unruhe groß. Topstar Mbappé hat sich jetzt zu Trainer Xabi Alonso geäußert.