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Ja zu Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Milch- und Vollkornprodukten, weitgehend nein zu Zucker, Alkohol und hochverarbeiteten Lebensmitteln. Das hat US-Gesundheitsminister Kennedy jetzt vorgegeben.

Viel Neuschnee, Schneeverwehungen und Glatteis: Ein Sturmtief steuert auf Deutschland zu. Spannend - und turbulent - wird es ab der Nacht zum Freitag.

Trotz der Wirtschaftskrise in Deutschland knackt der Dax die Marke von 25.000 Zählern - und steigt weiter. Warum Anleger feiern, was 2026 bevorsteht und welche Branchen besonders im Blickpunkt stehen.

Gronaus Weg zur Musikstadt begann mit der Stadtgründung 1898: Durch Wohlwollen der Stadtväter keimte die Hochkultur im Grenzort. Aus dieser Zeit gibt es ein Ölgemälde, dessen Protagonisten schwer zuzuordnen sind. Vielleicht kann moderne Technik helfen.

Weil der Flügel eines Windrads abgeknickt war, wurde die Autobahn mehrere Stunden lang gesperrt. Jetzt rollt der Verkehr dort wieder.

Mehr als eine Milliarde Menschen leiden weltweit an Adipositas. Und die Zahl an chronischen Erkrankungen in Deutschland steigt. Und das alles hat weit mehr mit dem Klimawandel zu tun, als die meisten glauben.

Für ein Verkehrschaos könnten Eis und Schnee am Donnerstagabend und am Freitag sorgen. Die Mitarbeiter des Baubetriebshofes sind aber vorbereitet.

Das Mitmachmuseum sucht Mitstreiter, die Lust haben, bei sich im Garten oder in einem Kübel einen Quadratmeter Flachs anzubauen. In diesem Jahr soll es einen Aktionstag zum Thema Flachs geben.

In Berlin waren zehntausende Anwohner nach einem mutmaßlichen Anschlag tagelang ohne Strom. Könnte sich solch ein Vorfall in Altenberge und Nordwalde wiederholen? Wir haben bei Westnetz nachgefragt.

Am 23. Februar ist der Letzte: Die Post an der Südbrede schließt ihre Türen. Und dieses Mal für immer. Alle Mitarbeitenden im Service-Center-Bereich werden weiterbeschäftigt.

Die Meteorologen sagen für Freitag nichts Gutes voraus. Auch die Mitarbeiter des Bauhofs schauen auf die Vorhersagen. Was sie sehen, macht sie aber vorsichtig optimistisch.

Viele beginnen das neue Jahr mit guten Vorsätzen. Immer wieder dabei zu finden ist das Vorhaben, mit dem Rauchen aufzuhören. Und dafür gibt es gute Gründe, wie die AOK erläutert.

Nach der Schließung der Gaststätte Burgsaal fehlt ein großer Veranstaltungssaal im Nottulner Ortskern. Ein Bürgerforum Nottuln, realisiert auf dem Kastanienplatz, könnte nicht nur Abhilfe, sondern auch neue Möglichkeiten schaffen.

Prinz Ulrich will richtig Gas geben. Die Session ist kurz. Und zum Glück steht die Prunk- und Galasitzung am 24. Januar vor der Tür.

Im Vorjahr hatten die Concorden das fehlende Prinzenpaar mit gleich elf Prinzessinnen ausgeglichen. Für die aktuelle Session ließ sich erneut kein Prinzenpaar und auch kein Elferrat finden. Das hat Folgen für den Concordia-Karneval.

Fernsehstudio statt Eventbühne: Leonard Sträter tauschte Mikro gegen Quizstuhl – und rätselte sich durch die Fragen bei Günther Jauch. Mit im Publikum? Leon Windscheid.

Die energiestarken Lipo-Akkus sind nicht ganz ungefährlich. Sie sind in vielen technischen Geräten verbaut, in Handys ebenso wie in aufladbaren Lampen. Haben diese Geräte ihre Lebensdauer überschritten, gehören sie fachgerecht entsorgt. Doch wie genau?

Anja Israel führt das Havixbecker Modegeschäft „Fräulein Wunder“ und weiß schon jetzt, was im neuen Jahr Trend werden wird. Auch wenn ihre Kundschaft modemutig sei, warnt die Fachfrau doch davor, alles zu tragen, was gerade in ist.

Die Aktion „Ein Pfund mehr“ geht in Kinderhaus ins 23. Jahr. Dabei werden Lebensmittel für Bedürftige gesammelt. Die Spendengewohnheiten haben sich geändert.

Dauerfrost, Wind, Schneeverwehungen: Die Bahn reagiert auf die Witterungsprognose für den Norden und Nordosten Deutschlands - und lässt weniger Züge fahren. Was passiert mit gekauften Tickets?

Samuel Koch und seine Frau Sarah haben ein besonderes Weihnachtsgeschenk bekommen: Schon vor Heiligabend kam ihr gemeinsamer Sohn zur Welt. Das inspirierte die frischen Eltern auch bei der Namenswahl.

Unbekannte wollten ein Umspannwerk im nordrhein-westfälischen Erkrath sabotieren. Erst ein Bekennerschreiben machte die Behörden auf den Anschlagsversuch aufmerksam.

Kaum hat das neue Jahr begonnen, legt sich eine Schneedecke über Dächer, Straßen und Felder des Münsterlands. Das nehmen wir zum Anlass, die schönsten Motiven unserer Leser zu zeigen.

Die Ausweitung der Bewohnerparkzonen geht in Münster auch im neuen Jahr weiter. Nun sind Pluggendorf und das Erphoviertel an der Reihe. Kfz-Halter müssen für einen Parkausweis tief in die Tasche greifen.

Während im Vorjahr noch zahlreiche Vereine auf eine Veränderung auf der Trainerposition gesetzt haben, geht der Trend für die kommende Saison zu mehr Konstanz.

Um an Geld zu kommen, hatten sich die Angeklagten aus Greven und Saerbeck, denen räuberische Erpressung vorgeworfen wird, einiges einfallen lassen. Für ihre Opfer hatte das weitreichende Folgen.

An der Sassenberger Straße verschwindet ein Stück  Geschichte: Eine als Naturdenkmal geschützte Winterlinde ist so stark geschädigt, dass sie gefällt werden muss. Behörden sehen die Verkehrssicherheit gefährdet. Eine neue Linde soll die Lücke schließen.

Eigentlich sollten die Bauarbeiten auf der Sand- und Himmelstraße nach den Weihnachtsferien wieder anlaufen. Doch anhaltender Frost und Schneefall könnten den geplanten Start am 12. Januar verzögern.

Der Stromausfall in Berlin zeigt, wie verletzlich kritische Infrastruktur sein kann. Lokale Netzbetreiber wie Westnetz beobachten die Lage aufmerksam und erklären, wie gut die Region auf mögliche Störungen vorbereitet ist.

Kaum zu glauben: Die KGH hat bislang noch im Kulturbahnhof gefeiert. Zeit, dass sich das ändert. In dieser Session geht es gleich zweimal in den Bahnhof.

Tief „Constanze“ bringt in den kommenden Tagen Bewegung in die Wetterlage im Münsterland. Die Folge: neuer Schnee, ein kurzzeitiges Tauwetter und anschließend wieder winterliche Temperaturen. Die Glätte-Gefahr bleibt weiter hoch.

Elf Jahre nach seinem Tod erscheint eine Melodie Lied des Künstlers aus Österreich – interpretiert von Roland Kaiser. Für den Schlagersänger aus Münster erfüllt sich damit ein Herzenswunsch.

Fünf Männer aus Deutschland, darunter auch ein Ochtruper, wurden vor dem Landgericht Münster für den kriminellen Handel mit Büchern verurteilt. Am letzten Prozesstag blieben emotionale Reaktionen nicht aus.

Nach dem längsten Stromausfall in der Nachkriegsgeschichte atmet Berlin erst mal auf. Alles gut? Mitnichten. Viele Fragen zum Krisenmanagement oder zur Netzsicherheit bleiben offen.

Stammkeeper Gregor Kobel muss das Spanien-Camp des BVB vorzeitig verlassen. Fällt der Schweizer beim Liga-Wiederbeginn in Frankfurt womöglich aus?

Auch wenn immer wieder zu Recht gejammert und gestöhnt wird über die finanzielle Situation der Kommunen: Die Experten der Gemeindeprüfanstalt sehen Tecklenburg auf dem richtigen Weg in die Zukunft.

Max Kruse hat das Training über die Feiertage schon intensiviert. Für sein Debüt beim Hamburger Oberligisten TuS Dassendorf muss er noch ein bisschen mehr schwitzen.

Anfang 2025 wollte man davon noch nichts wissen. Nun sieht die Sache allerdings anders aus. Um das millionenschwere Haushaltsloch nicht noch weiter ausufern zu lassen, ist das Thema „Steuererhöhungen“ in den Haushaltsberatungen kein Tabu mehr.

Das war es dann mit dem Beyer-Cup. Am letzten Tag war die Halle noch einmal gerammelt voll, kein Wunder, dass es eine 11.Auflage geben wird.

Zu den guten Vorsätzen eines neuen Jahres zählen für viele Menschen - weniger essen und weniger Alkohol trinken. Doch was bringt der freiwillige Alkoholverzicht wirklich?

Regierung ohne Mehrheit, Postenpoker und Streit im Bündnis Sahra Wagenknecht: Welche Folgen der Bruch der Koalition in Brandenburg hat.

Was wird entschieden, wo gebaut und wann gibt es Grund zum Feiern? Das neue Jahr hält einiges für Saerbeck bereit, hier die wichtigsten Punkte.

Das Betreten von Eisflächen, etwa auf Teichen oder Seen, birgt im Winter große Risiken. Oft reicht die Dicke des Eises nicht aus, um das Gewicht von Personen sicher zu tragen. Am zugefrorenen Dorfteich in Lienen wird auf die Gefahr hingewiesen.

Der Rosensonntagsumzug startet in diesem Jahr besonders früh. Trotzdem hat der Zugleiter noch ein paar Plätzchen frei.

Bei vielen laufenden Kosten muss die Stadt genauso wirtschaften wie ein privater Haushalt – nur auf einem höheren Niveau. Das gilt unter anderem für Versicherungen, Mieten und den Strom.

Ein 28-Jähriger soll zwei Autos angezündet haben, eines davon gehörte seinem Vater. Nun sind am zweiten Verhandlungstag am Landgericht ein Überwachungsvideo der Tat und Fotos von den Folgen gezeigt worden.

Donald Trump greift nach Grönland: Es sei „absolut notwendig“, die Insel zu besitzen, sagt der US-Präsident bereits seit seinem Amtsantritt und droht sogar mit militärischer Gewalt. Hinter dem Plan stehen strategische und wirtschaftliche Interessen.

Einmal von Österreich nach Italien und zurück - und das auf wenigen Kilometern. Das bietet ein neuer Winterwanderweg, der in Tirol startet. Und hat man genug vom Wandern? Dann geht's auf die Pisten.

Vom Ziel der Klimaneutralität im Jahr 2030 ist Münster weit entfernt, wie die jüngst vorgelegte Energie- und Treibhausgasbilanz dokumentiert. Die bislang jüngsten Daten aus dem Jahr 2024 bedeuten gegenüber dem Vorjahr sogar einen Rückschritt.